Stress-Reduktion

Gemäss einer Studie in Indien wird das Stresshormon Cortisol gesenkt, wenn mindestens 15 Minuten am Stück gelacht wird.



Lachyoga ist somit ein Stresskiller, was zu einem klaren Kopf führt, zu kreativeren Lösungsansätzen und zu einer erhöhten Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter.

Weitere Studien belegen diesen Effekt.